Μείωση της «αερόβιας δύναμης» κατά περίπου 10% ανά δεκαετία (μειωμένη καρδιακή παροχή, μειωμένη μέγιστη ικανότητα αναπνοής και μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου κατά τη διάρκεια της φυσικής άσκησης)Πιθανές επιπτώσεις στην εργασία:

• Ιδιαίτερα σημαντικές για θέσεις εργασίας με έντονο σωματικό φόρτο. 
• Οι εργαζόμενοι μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να εργάζονται πιο κοντά στα προσωπικά τους μέγιστα επίπεδα με αποτέλεσμα την κόπωση.

Αντιμετώπιση των αλλαγών μέσω της διαχείρισης της ασφάλειας και της υγείας:

• Παρέχετε τον εξοπλισμό για τη μείωση της βαριάς σωματικής εργασίας
• Καθιερώστε μικρά συχνά διαλείμματα
• Παρέχετε στον εργαζόμενο τη δυνατότητα να εργάζεται με τον δικό του ρυθμό
• Εξασφαλίστε επαρκή χρόνο αποκατάστασης
• Παρέχετε τη δυνατότητα υποβολής σε τακτικές ιατρικές εξετάσεις

Μειωμένη ικανότητα ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματοςΠιθανές επιπτώσεις στην εργασία:

• Μειωμένη ανοχή στην υπερβολική ζέστη και το κρύο
• Δυσκολίες προσαρμογής σε αλλαγές θερμοκρασίας
• Μεγαλύτερη ευπάθεια στην υποθερμία και τη θερμοπληξία

Αντιμετώπιση των αλλαγών μέσω της διαχείρισης της ασφάλειας και της υγείας:

• Μειώστε την έκθεση όσο το δυνατόν περισσότερο σε ακραίες θερμοκρασίες.
• Αποφύγετε την επίπονη εργασία σε ζεστό, υγρό και ψυχρό περιβάλλον.
• Εξασφαλίστε πρόσβαση σε πιο δροσερές/θερμές περιοχές, όταν η εργασία εκτελείται σε θερμό/κρύο περιβάλλον.
• Παρέχετε επαρκή ροφήματα για να αποτρέψετε περιστατικά αφυδάτωσης.
• Παρέχετε στον εργαζόμενο τη δυνατότητα να εργάζεται με τον δικό του ρυθμό σε ακραίες θερμοκρασίες.
• Βεβαιωθείτε ότι τα παρεχόμενα μέσα ατομικής προστασίας προστατεύουν όλους τους εκτεθειμένους εργαζομένους και ταιριάζουν τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
• Παρέχετε τη δυνατότητα υποβολής σε τακτικές ιατρικές εξετάσεις