Μειωμένη κινητικότητα και πιο δύσκαμπτες αρθρώσεις, αυξημένη οστική ευθραυστότηταΠιθανές επιπτώσεις στην εργασία:

• Μπορεί να επηρεάζει τις θέσεις εργασίας όπου οι εργαζόμενοι χρειάζεται να εκτελούν ευρύ φάσμα κινήσεων.
• Θέσεις εργασίας που απαιτούν χειρωνακτική διακίνηση.
• Αυξημένος κίνδυνος μυοσκελετικών τραυματισμών, καθώς οι εργαζόμενοι μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να εργάζονται πιο κοντά στα προσωπικά τους μέγιστα επίπεδα.
• Αύξηση του κινδύνου καταγμάτων των οστών.

Αντιμετώπιση των αλλαγών μέσω της διαχείρισης της ασφάλειας και της υγείας:

• Προσδιορίστε εάν τυχόν ομάδες ή άτομα αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Για παράδειγμα, παρακολουθείτε για τυχόν μυοσκελετικό άλγος και δυσφορία στο εργατικό δυναμικό που σχετίζεται με συγκεκριμένα καθήκοντα ή θέσεις εργασίας.
• Αποφύγετε την επαναλαμβανόμενη εργασία εντάσσοντας προγράμματα εκ περιτροπής εργασίας και επιτρέποντας τακτικά (μικρής διάρκειας) διαλείμματα.
• Αποφύγετε τη σταθερή στάση (καθιστή ή όρθια για παρατεταμένο χρονικό διάστημα).
• Σχεδιάστε την εργασία κατά τρόπο που επιτρέπει στους εργαζομένους να κινούνται και να αλλάζουν στάση. Επίσης, αποφύγετε την παρατεταμένη κάμψη και άλλες ακραίες καταπονήσεις των αρθρώσεων.
• Παρέχετε εργαλεία που έχουν σχεδιαστεί ώστε να ανταποκρίνονται στη συγκεκριμένη εργασία και τον χρήστη.

Μείωση της μυϊκής δύναμης και της αντοχής (απώλεια περίπου 20-40% μεταξύ των ηλικιών 20 και 60 ετών)Πιθανές επιπτώσεις στην εργασία:

• Μπορεί να υπάρχουν επιπτώσεις σε περιπτώσεις θέσεων εργασίας με έντονη σωματική καταπόνηση όπου απαιτούνται υψηλά επίπεδα αντοχής.
• Θέσεις εργασίας που απαιτούν χειρωνακτική διακίνηση
• Αυξημένος κίνδυνος μυοσκελετικών τραυματισμών, καθώς οι εργαζόμενοι μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να εργάζονται πιο κοντά στα προσωπικά τους μέγιστα επίπεδα.

Αντιμετώπιση των αλλαγών μέσω της διαχείρισης της ασφάλειας και της υγείας

• Αποφύγετε τη σταθερή στάση (καθιστή ή όρθια για παρατεταμένο χρονικό διάστημα) και προβλέψτε να υπάρχουν μετακινήσεις κατά την εκτέλεση των εργασιακών καθηκόντων. 
• Αποφύγετε εργασίες που απαιτούν τη στροφή του κορμού κατά την άρση αντικειμένων. Φροντίστε οι εργαζόμενοι να σηκώνουν τα αντικείμενα από το επίπεδο της μέσης. 
• Βεβαιωθείτε ότι οποιαδήποτε κίνηση εκτελείται από το ύψος των μηρών έως το ύψος των ώμων (αποφεύγοντας την κάμψη και την ανύψωση).
• Εξετάστε την πιθανότητα χρήσης εξοπλισμού που θα βοηθήσει τους εργαζομένους κατά το σήκωμα αντικειμένων ή άλλους τρόπους μείωσης της φόρτωσης.
• Προγραμματίστε (σύντομα) συχνά διαλείμματα.
• Προσαρμόστε τον χώρο εργασίας ώστε να είναι δυνατή η αποτελεσματική κυκλοφορία των εργαζομένων (σαφείς διαδρομές, προσβάσιμοι χώροι αποθήκευσης και εργαλεία).
• Παρέχετε εργονομικά εργαλεία
• Παρέχετε εργαλεία με μακριά λαβή για να μειώσετε την κάμψη
• Παρέχετε κατευθυντήριες οδηγίες και εκπαίδευση για τους τρόπους ανύψωσης αντικειμένων, την καθιστική στάση, την όρθια στάση, την κάμψη και το τέντωμα.