---> Мускуло-скелетна система (мускули, кости, стави, връзки и сухожилия)
Намалена подвижност и по-сковани стави, повишена чупливост на коститеПотенциално влияние върху работата:
- Може да се отрази на работни места, където хората използват движения в широк диапазон.
- Работа, включваща ръчни манипулации.
- Повишен риск от мускуло-скелетни наранявания, тъй като по-възрастните работници вероятно работят близо до собствените си максимални нива
- Повишен риск от фрактури на костите
- Идентифицирайте къде дадени групи или лица изпитват трудности. Например, проследете мускуло-скелетните болки или неразположения, изпитвани на работното място във връзка с определени задачи или работни станции.
- Избягвайте повтарящата се работа чрез включване на ротация на работното място и разрешаване на редовни (кратки) почивки.
- Избягвайте неподвижните пози (в продължително седнало или изправено положение).
- Организирайте работата така, че да дава възможност за смяна на движенията или позите. Също така избягвайте продължителното навеждане и другите екстремни натоварвания на ставите.
- Осигурете инструменти, които да са конструирани така, че да са съобразени с дадената задача и този, който ги използва.
- Може да има последици за работни места с физическо напрежение, където се изисква висока степен на сила.
- Работни места, където има ръчни манипулации
- Повишен риск от мускуло-скелетни наранявания, тъй като по-възрастните работници може би работят близо до техния собствен максимален капацитет.
- Избягвайте неподвижните пози (в седнало или изправено положение) и планирайте движение в работните задачи.
- Избягвайте задачи, налагащи завъртване на торса при вдигане на тежести. Направете така, че предметите да се вдигат от нивото на кръста.
- Направете така, че трудовата дейност да се извършва в зоната между бедрата и раменете (като избягвате навеждане и вдигане).
- Обмислете включване на средства за повдигане или други начини за намаляване на натоварването.
- Планирайте чести (кратки) почивки.
- Адаптирайте работните места така, че да позволяват ефективно движение на работещите (празни пътеки, достъп до инструменти и складиране).
- Осигурете инструменти с удобни ръкохватки.
- Осигурете инструменти с дълги дръжки за намаляване на навеждането.
- Предоставяйте указания и обучение за начините на: повдигане, седене, изправено стоене, навеждане и протягане.