Kas dešimt metų „aerobinė ištvermė“ sumažėja 10% (mažesnis širdies minutinis tūris, maksimali plaučių ventiliacija ir deguonies suvartojimas mankštinantis).Galimas poveikis darbingumui

• Itin aktualu, jei darbas susijęs su dideliu fiziniu darbo krūviu.
• Vyresnio amžiaus darbuotojai pavargsta, nes dirbdami galbūt priartėja prie savo galimybių ribos.

Kaip kontroliuoti pokyčius pasitelkiant darbuotojų saugos ir sveikatos valdymą?

• Pasirūpinti įranga ir taip sumažinti sunkų fizinį darbą
• Daryti dažniau trumpas pertraukas
• Leisti pačiam darbuotojui nustatyti darbo tempą
• Skirti pakankamai laiko poilsiui
• Nuolat tikrinti sveikatą

Sumažėjusi kūno temperatūros savireguliacijaGalimas poveikis darbingumui

• Sumažėja tolerancija ekstremaliam karščiui ir šalčiui
• Sunku prisitaikyti prie temperatūrų skirtumų
• Padidėja polinkis į hipotermiją ir karščio smūgį

Kaip kontroliuoti pokyčius pasitelkiant darbuotojų saugos ir sveikatos valdymą?

• Sumažinti, kiek tai įmanoma, ekstremalių temperatūrų poveikį.
• Vengti įtempto darbo karštyje, drėgmėje ir šaltyje.
• Dirbantiems karštyje/šaltyje numatyti vėsesnes/šiltesnes erdves.
• Parūpinti pakankamai gėrimų ir vengti dehidratacijos.
• Leisti ekstremaliose temperatūrose dirbančiajam pačiam nustatyti darbo tempą.
• Pasirūpinti, kad visi darbuotojai turėtų asmeninės apsaugos priemonėmis, tinkančią tiek vyrams, tiek moterims.
•  Nuolat tikrinti sveikatą.