---> Jungiamojo audinio ir skeleto bei raumenų sistema (raumenys, kaulai, sąnariai, sausgyslės ir raiščiai)
Sumažėja judumas ir sukietėja sąnariai, padidėja kaulų trapumasGalimas poveikis darbui
- Galimas poveikis darbams, kur žmonės turi atlikti įvairius judesius.
- Aktualu, jei darbas susijęs su tvarkymu rankomis.
- Padidėja kaulų ir raumenų sužeidimų rizika, kadangi darbuotojai dirbdami galbūt priartėja prie savo galimybių ribos.
- Padidėja kaulų lūžių rizika.
- Išsiaiškinti, kuriems asmenims ar asmenų grupėms kyla sunkumų. Pavyzdžiui, nustatyti, koks darbuotojų patiriamas kaulų ir raumenų skausmas ir diskomfortas atsirado dėl tam tikrų užduočių ar darbo vietos.
- Numatyti darbų rotaciją, reguliarias (trumpas) pertraukas ir taip išvengti pasikartojančio darbo.
- Vengti statiškos darbo pozos (ilgesnio sėdėjimo arba stovėjimo).
- Planuoti darbą taip, kad darbuotojas galėtų keisti judesius ir darbo poza. Taip pat reikia vengti ilgų pasilenkimų ir kitų ekstremalių krūvių sąnariams.
- Pasirūpinti įrankiais, kurie tiktų pagal užduotį ir naudotoją.
- Galimas poveikis fiziniams darbams, kur reikia didelės jėgos.
- Aktualu, jei darbas susijęs su krovinių tvarkymu rankomis.
- Padidėja kaulų ir raumenų sužeidimų rizika, kadangi darbuotojai dirbdami galbūt priartėja prie savo galimybių ribos.
- Vengti statiškos darbo pozos (tiek stovint, tiek sėdint); planuojant darbo užduotis įtraukti judesius.
- Vengti užduočių, kai keliant reikia pasukti liemenį. Objektai turi būti keliami nuo juosmens aukščio.
- Vykdyti darbo veiklą šlaunų-pečių juostoje (vengti lankstymosi ir kilnojimo).
- Pasvarstyti apie kėlimo įrangą ar kitus būdus krovimui riboti.
- Numatyti dažnas (trumpas) pertraukas.
- Pritaikyti darbo vietą (atlaisvinti taką, prieigą prie sandėlių ir įrankių), kad darbuotojai galėtų efektyviai judėti.
- Pasirūpinti įrankiais, kuriuos būtų patogu suimti.
- Pasirūpinti įrankiais ilgomis rankenomis ir taip riboti lakstymąsi
- Parengti gaires ir organizuoti mokymus apie kėlimą, sėdėjimą, stovėjimą, lenkimąsi ir tempimą.