---> Układ mięśniowo-szkieletowy (mięśnie, kości, stawy, więzadła i ścięgna)
Słabsza mobilność, sztywność stawów, większa łamliwość kościPotencjalny wpływ na pracę
- Może mieć wpływ na wykonywanie pracy, w której konieczny jest szeroki zakres ruchów
- Stanowiska wymagające ręcznego przenoszenia ciężarów
- Zwiększone ryzyko urazów układu mięśniowo-szkieletowego u starszych pracowników, ponieważ ci, podczas wykonywania pracy, mogą zbliżać się do granic własnych możliwości
- Zwiększone ryzyko złamań kości
- Zidentyfikowanie tych części wykonywanej pracy lub zadań, które przysparzają trudności pojedynczym osobom lub grupom pracowników. Na przykład, może się okazać, że większość pracowników wykonujących pracę w wymuszonej pozycji ciała uskarża się na ból pleców lub inny, wspólny dla nich dyskomfort
- Unikanie pracy powtarzalnej, rotacja zadań i stanowisk pracy oraz regularne korzystanie z (krótkich) przerw w pracy
- Unikanie pracy w wymuszonej pozycji ciała , np. długotrwałego stania lub siedzenia w jednej pozycji
- Planowanie pracy w taki sposób, aby jej wykonywanie nie było statyczne (np. poprzez zachęcanie pracowników do ćwiczeń, częstej zmiany postawy oraz poprzez unikanie skrajnych obciążeń stawów)
- Zapewnienie narzędzi odpowiednich do wykonywanego zadania i dla danego użytkownika.
- Może mieć wpływ na zdolność do wykonywania pracy fizycznej, wymagającej dużej siły
- Stanowiska wymagające ręcznego przenoszenia ciężarów
- Zwiększone ryzyko urazów układu mięśniowo-szkieletowego u starszych pracowników, ponieważ ci, podczas wykonywania pracy, mogą zbliżać się do granic własnych możliwości
- Unikanie pracy w wymuszonej pozycji ciała (np. długotrwałego stania lub siedzenia), w miarę możliwości włączenie aktywności fizycznej w wykonywanie poszczególnych zadań
- Unikanie zadań, które wymagają skrętów tułowia podczas podnoszenia ciężarów, w miarę możliwości przedmioty powinny być podnoszone z poziomu talii
- Zadbanie o to, by ciężary były ręcznie przemieszczane tylko z poziomu ud do poziomu ramion oraz by proces ten nie wymagał schylania się po ładunki lub ich podnoszenie
- Rozważenie użycia pomocy technicznych lub innych środków zmniejszających obciążenia
- Organizowanie częstych (krótkich) przerw podczas pracy
- Dostosowanie miejsca pracy w taki sposób, aby zapewnić pracownikom łatwe poruszanie się po zakładzie pracy (np. poprzez odpowiednie oznakowanie, oświetlenie i uprzątnięcie korytarzy i ścieżek roboczych) oraz odpowiedni dostęp do narzędzi i przechowalni
- Zapewnienie odpowiednich narzędzi (np. posiadających chwytliwe i wygodne rękojeści lub długie drążki (dźwignie), aby ograniczyć konieczność schylania się)
- Zapewnienie wytycznych i szkoleń w zakresie: podnoszenia, siadania, stania, schylania się i rozciągania