Fleksible arbejdstidsordninger kan gavne både arbejdsgiveren of medarbejderen. For arbejdsgiveren kan arbejdstiden skræddersys til at passe til de organisatoriske behov og reducere arbejdskraften i stille perioder mens fleksible arbejdstider kan tilpasses medarbejdernes behov for balance mellem arbejdsliv og fritid.

Især for ældre medarbejdere kan fleksible arbejdstidsordninger være en måde at forene arbejde og familieliv idet de måske har plejeforpligtelser eller er nødt til at passe en behandling i forbindelse med helbredsproblemer. Undlades det at håndtere disse pres kan det resultere i stress og fravær.

Nogle eksempler op fleksible arbejdstidsordninger, der kan overvejes:

• Flekstidsordninger, timer omregnet til årsbasis eller

  Dette er et arbejdsmæssigt forhold hvor en arbejdsgiver ansætter to (eller flere) medarbejdere til at udfylde en fuldtidsstilling. Det er en form for et deltidsjob som sikrer, at det delte job er permanent bemandet. (Kilde)

  kan gøre medarbejderen i stand til at håndtere arbejdsliv-fritid balancen; 
• Deltidsarbejde har vist sig at være gavnligt i forhold til overgangen til pension;
• Fleksible tilbagetrækningsordninger (f.eks. deltids-pension, der kombinerer pension og arbejde); og 
• Distancearbejde, arbejde hjemmefra eller fra en base tættere på hjemmet reducerer rejse-stress og hjælper med at forebygge udmattelse og sikrer tilstrækkelig tid til restitution.