God praxis
Hälsofrämjande program för arbetstagare i alla åldrar
Ett stort multinationellt företag införde ett hälsofrämjande program för att skapa en sundare arbetsplats för anställda i alla åldrar. Man insåg att de anställda motiverades av olika saker och utformade därför ett program med något för alla.
Företaget utformade ett program med fokus på nyckelfaktorer som kost, fysisk aktivitet och stress. Det var viktigt att programmet skulle vara flexibelt för att passa så många arbetstagare som möjligt. Samtal och hälsokontroller välkomnades av äldre arbetstagare medan deras yngre kollegor föredrog att delta via hjälpmedel och appar för att följa sina mat- och träningsvanor.
Programmet lyckades i hög grad öka medvetenheten om en sund livsstil och förbättra de anställdas fysiska kondition vilket även innebar minskad stress. Tydliga, mätbara målsättningar för både individen och varje arbetsplats sattes upp samtidigt som man införde sund konkurrens!