---> Sydän- ja verisuonielimistö ja hengityselimet
Hapenottokyky vähenee keskimäärin 10 % jokaista 10:tä vuotta kohti (sydämen minuuttitilavuus, maksimaalinen tahdonalainen ventilaatio ja maksimaalinen hapenottokyky fyysisen rasituksen aikana pienenevät).Mahdolliset vaikutukset työhön
- Erityisen tärkeää fyysisesti kuormittavissa töissä.
- Vanhemmat työntekijät saattavat työskennellä omien kykyjensä äärirajoilla ja väsyä.
- Tarjotaan apuvälineitä fyysisesti raskaaseen työhön.
- Pidetään lyhyitä taukoja tiheämmin.
- Sallitaan omatahtinen työskentely.
- Varmistetaan riittävä palautumisaika.
- Tarjotaan säännöllisiä terveystarkastuksia.
- Äärimmäisen kuumuuden ja kylmyyden sietokyky heikkenee.
- Lämpötilojen vaihteluun sopeutuminen on vaikeaa.
- Alttius hypotermiaan ja lämpöhalvaukseen kasvaa.
- Vähennetään äärilämpötiloille altistumista mahdollisuuksien mukaan.
- Vältetään rasittavaa työtä kuumissa, kosteissa ja kylmissä olosuhteissa.
- Varmistetaan kuumassa/kylmässä työskentelyn jälkeen pääsy viileämpään/lämpimämpään ympäristöön.
- Järjestetään tarjolle riittävästi juotavaa elimistön kuivumisen ehkäisemiseksi.
- Sallitaan omatahtinen työskentely äärilämpötiloissa.
- Varmistetaan, että kaikille altistuville työntekijöille, niin miehille kuin naisille, on sopivat
Henkilönsuojaimilla tarkoitetaan välineitä (vaatteita, kypärää, suojalaseja), jotka suojaavat mahdollisilta työterveyteen tai -turvallisuuteen vaikuttavilta vaaroilta, sekä muita samaan tarkoitukseen suunniteltuja varusteita. Ne suojaavat fyysisiltä tekijöiltä, sähköiskuilta, kuumuudelta, kemikaaleilta, biologisilta vaaroilta ja ilmassa liikkuvilta hiukkasilta. Henkilönsuojaimia täytyy käyttää, kun riskejä ei voida välttää tai minimoida riittävästi teknisten ratkaisujen tai työmenetelmien avulla. (Lähde)
. - Terveydentilaa seurataan säännöllisesti.