Reduzierung der aeroben Leistungsfähigkeit um ca. 10 % pro Jahrzehnt (geringere Herzleistung, verringerte Lungenkapazität und geringere maximale Sauerstoffaufnahme bei körperlicher Anstrengung)

Potenzielle Auswirkungen auf die Arbeit:

• Besonders relevant bei körperlich sehr anstrengenden Arbeiten. 
• Ältere Arbeitskräfte arbeiten eventuell näher an ihrem persönlichen Limit, was zu Ermüdung führen kann.

Umgang mit diesen Veränderungen im ArbeitnehmerInnenschutz:

• Ausrüstung bereitstellen, die schwere körperliche Arbeit erleichtert
• Häufige, kurze Pausen einführen
• Ein individuelles Arbeitstempo zulassen
• ausreichend Erholungszeit sicherstellen
• Regelmäßige Gesundheitschecks anbieten

Verringerte Fähigkeit zur Regulierung der Körpertemperatur

Potenzielle Auswirkungen auf die Arbeit:

• Höhere Empfindlichkeit gegenüber extremer Hitze und Kälte
• Anpassungsschwierigkeiten bei Temperaturunterschieden
• Höhere Anfälligkeit für Unterkühlung und Hitzeschlag

Umgang mit diesen Veränderungen im ArbeitnehmerInnenschutz:

• Belastung durch Extremtemperaturen soweit wie möglich vermeiden
• Anstrengende Arbeit in heißen, feuchten und kalten Umgebungen vermeiden
• Zugang zu kühleren/wärmeren Bereichen sicherstellen, wenn in heißen/kalten Umgebungen gearbeitet wird
• Ausreichend Getränke zur Verfügung stellen, um eine Dehydrierung zu vermeiden
• Individuelles Arbeitstempo bei Extremtemperaturen zulassen
• Sicherstellen, dass allen betroffenen Arbeitskräften

  Die persönliche Schutzausrüstung umfasst sämtliche Ausstattung, die Arbeitnehmer/Arbeitnehmerinnen tragen (Kleidung, Helme, Brillen), um sich vor verschiedenen Gefahren zu schützen, die ihre Sicherheit und Gesundheit gefährden können, sowie alle Ergänzungen oder Zusatzgeräte, die der Erfüllung dieses Zweckes dienen. Zu den Gefahren, vor denen die Schutzausrüstung bewahren soll, gehören physikalische und elektrische Gefahren, Gefahren durch Hitze, chemische Gefahren und Biogefährdung sowie Gefahren durch Feinstaub in der Luft. Persönliche Schutzausrüstung muss getragen werden, wenn die Risiken nicht vermieden oder durch technische Formen des kollektiven Schutzes oder Verfahren der Arbeitsorganisation ausreichend reduziert werden können. (Quelle)

  zur Verfügung gestellt wird, die Männern und Frauen passt
• Eine regelmäßige Gesundheitsüberprüfung anbieten