Criar um ambiente promotor da saúde e melhorar o conhecimento e competências das/os trabalhadoras/es para gerir a sua própria saúde beneficia tanto trabalhadoras/es quando o local de trabalho. Pode produzir mudanças positivas que potenciem o sucesso geral da organização, tais como: 

• Melhor saúde e bem-estar;
• Redução do absentismo e da rotatividade do pessoal;
• Custos menores com a saúde e com seguros;
• Melhores relações de trabalho;
• Melhor estado de espírito das/os trabalhadoras/es e melhor atmosfera de trabalho;
• Produtividade mais elevada e um melhor desempenho organizacional; e
• Melhor imagem global da organização.

Os benefícios da promoção da saúde no local de trabalho para as/os trabalhadoras/es incluem:  

• Melhor saúde e maior bem-estar;
• Maior satisfação com o trabalho;
• Redução do stresse e melhoria das estratégias para lidar com o mesmo; e
• Maior consciência em relação à saúde e mais capacidades de proteção da saúde.

Na próxima secção poderá ler mais sobre fatores de sucesso de programas de promoção da saúde no local de trabalho.