Csökkent mozgásképesség, merevebb ízületek, növekvő csonttörékenység (csontmerevség).Lehetséges hatásai a munkára

• Hatással lehet olyan munkákra, ahol a dolgozók különösen sokféle mozgást végeznek, vagy
• Ahol kézi mozgatás szükséges
• Megnövekedhet a kockázata a váz- és izomrendszeri sérüléseknek, mivel az idősebb munkavállalók teljesítőképességük határához közelebb dolgoznak.
• Csonttörések kockázatának növekedése

Változások kezelése a biztonság és egészségvédelmen keresztül

• Munkaválallói csoportok, illetve egyes munkaválallók nehézségeinek beazonosítása. Például bizonyos feladatokhoz vagy munkaállomásokhoz köthető váz- és izomrendszeri fájdalmak és kellemetlenségek követése a munkaerőn belül.
• Ismétlődő munkafolyamatok kerülése rotációs munkaszervezés bevezetésével és rendszeres rövid szünetek engedélyezése
• Fix testhelyzetek kerülése (hosszasabb ülés vagy állás).
• A munka megtervezése olyan módon, hogy legyen lehetőség mozgásra és testhelyzet váltásra. A hosszabb idejű hajolgatás és más szélsőséges izületi igénybevétel kerülése.
• Olyan eszközök biztosítása, amik a feladathoz és a felhasználóhoz alakítottak.

Az izomerő és a terhelhetőség csökkenése (körülbelül 20-40 %-os csökkenés 20 és 60 éves kor között)Lehetséges hatásai a munkára

• Hatással lehet a fizikailag különösen megterhelő munkákra
• Munkákra, ahol kézi mozgatás is szükséges
• A váz- és izomrendszeri sérülések megnövekedett kockázata, mivel az idősebb munkavállalók valószínűleg teljesítőképességük határához közelebb dolgoznak.

Változások kezelése a biztonság és egészségvédelmen keresztül

• A fix testhelyzetek kerülése (állva és ülve is) illetve betervezett mozdulatsorok az egyes munkafeladatok között.
• Az olyan feladatok kerülése, amelynek során kicsavarodott törzzsel kell emelni. Biztosítani, hogy derékmagasságból történjen az emelés.
• Biztosítani, hogy a munkatevékenység a comb és váll vonala között történjen (elkerülendő a hajolgatást, illetve az emelést).
• Emelőeszközök használata és egyéb rakodást könnyítő megoldások.
• Gyakori (rövid) szünetek beiktatása.
• A munkahely kialakítása olyan módon, hogy legyen lehetősége a munkavállalóknak szabad mozgásra (akadálymentes útvonalak, megközelíthető rakodóhelyek és eszközök)
• Csúszásgátló szerszámok biztosítása
• Hosszú nyelű eszközök biztosítása a hajolgatás csökkentése érdekében
• Tájékoztatók és képzések biztosítása: emeléssel, üléssel, hajolgatással, nyújtózkodással kapcsolatban.