Évolution des rythmes de sommeil

Impact potentiel au travail

• Conséquences pour le travail de nuit ou le travail posté.
• Conséquences pour des emplois qui nécessitent une concentration intense pendant de longues périodes.

Gérer les changements dans le cadre de la gestion de la sécurité et de la santé:

• Envisager de réduire la durée du travail de nuit. Si possible, laisser le choix du type de service (de jour ou de nuit).
• Prévoir des horaires de travail à rotation rapide.
• Définir des plannings de travail en laissant du temps pour récupérer aussi bien dans le cadre du travail qu’en dehors. Réduire le nombre de services de nuit consécutifs car ils augmentent la probabilité d’accidents.