Mobilité réduite et articulations plus rigides, fragilité accrue des osImpact potentiel au travail

• Peut avoir un impact sur des emplois où les personnes font toute une série de mouvements.
• Des emplois impliquant du travail manuel.
• Risque accru de blessures musculo-squelettiques, les travailleurs âgés risquant de repousser leurs propres limites.
• Augmente le risque de fractures des os.

Gérer les changements dans le cadre de la gestion de la sécurité et de la santé

• Identifier les groupes ou personnes qui ont des difficultés. Par exemple, surveiller les douleurs musculo-squelettiques au sein de la main-d’œuvre liées à certaines tâches ou certains postes de travail.
• Éviter les tâches répétitives en prévoyant une rotation des tâches et des pauses (courtes) régulières.
• Éviter les postures fixes (position assise ou debout prolongée).
• Organiser le travail pour permettre des mouvements et des changements de posture. De même, éviter la flexion prolongée ou d’autres sollicitations extrêmes des articulations.
• Proposer des outils qui soient adaptés à la tâche et à l’utilisateur.

Baisse de la force musculaire et de l’endurance (une perte d’environ 20-40 % entre 20 ans et 60 ans).Impact potentiel au travail:

• Peut avoir des conséquences pour des emplois exigeants sur le plan physique et qui nécessitent beaucoup de force.
• Des emplois impliquant de la manutention manuelle.
• Risque accru de blessures musculo-squelettiques, les travailleurs âgés risquant de repousser leurs propres limites.

Gérer les changements dans le cadre de la gestion de la sécurité et de la santé

• Éviter les postures fixes (assises ou debout) et prévoir la possibilité de bouger et de se déplacer dans le cadre des tâches de travail. 
• Éviter les tâches qui nécessitent une rotation du torse tout en soulevant des charges. Faire en sorte de lever les objets au niveau de la taille. 
• Faire en sorte que l’activité soit effectuée entre les cuisses et les épaules (éviter de se pencher et de soulever).
• Prévoir des dispositifs d’aide au levage ou d’autres moyens de réduire la charge.
• Prévoir des pauses (courtes) régulières.
• Adapter l’environnement de travail pour permettre des mouvements des travailleurs (voie libre, stockage et outils accessibles).
• Prévoir des outils faciles à manipuler.
• Prévoir des outils à long manche pour éviter de se pencher.
• Établir des consignes et dispenser des formations pour : soulever, s’asseoir, être debout, se pencher et s’étirer.