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Saúde mental

A saúde mental é um estado de bem-estar em que o indivíduo tem noção das suas capacidades, consegue lidar com as tensões normais da vida, consegue trabalhar produtivamente e é capaz de contribuir para a sua comunidade. (Source)

Stresse relacionado com o trabalho

As pessoas experienciam tensões no trabalho quando sentem um desequilíbrio entre as exigências laborais que lhes são feitas e os seus recursos mentais e físicos para lidar com essas exigências. (Source)