3: Lugares de trabajo que promueven la salud

3
Lugares de trabajo que promueven la salud

Cómo pueden los lugares de trabajo promocionar la salud

Como hemos explicado anteriormente, su empresario tiene la obligación de ofrecer un lugar de trabajo seguro y saludable. Aun así, los empresarios pueden ir un paso más allá y abordar este tema de una forma más amplia, a través de estrategias de promoción de la salud en el trabajo. Dicho de otro modo, esto supone la promoción de estilos de vida saludables a través de un lugar de trabajo que promociona la salud y de unas condiciones laborales que propician la salud. 

Algunos ejemplos de cómo los empresarios s pueden promocionar la salud son los siguientes:

  • Provisión de educación en salud, formación sobre temas relacionados con la salud; 
  • Ofrecer revisiones médicas; 
  • Garantizar una conciliación de la vida profesional y la privada (por ejemplo a través de condiciones de trabajo flexibles tales como el teletrabajo):
  • Promover una dieta sana; por ejemplo mediante la alternativa de opciones saludables en el comedor/cafetería;
  • Promover la actividad física, por ejemplo mediante la instalación de duchas de tal forma que durante la pausa de mediodía los trabajadores puedan ir a correr o mediante la asistencia financiera para actividades lúdicas;
  • Promover el desarrollo profesional; y
  • Ofrecer formación sobre la gestión de tiempo. 

¿Tiene alguna sugerencia sobre cómo su empresario podría ayudarles a mantenerse sanos? ¿Por qué no las comparte y le anima a adoptar un programa de promoción de la salud en el trabajo?

¿Qué puedo hacer para envejecer de forma saludable? (Próxima sección)

Ejemplos de programas de promoción de la salud en el trabajo.