3: Gezondheidsbevorderende werkplekken

3
Gezondheidsbevorderende werkplekken

Hoe kan uw werkplek uw gezondheid bevorderen?

Zoals in het vorige thema al werd uitgelegd, is uw werkgever verplicht om u een veilige en gezonde werkomgeving te bieden. Werkgevers kunnen echter nog een stap verder gaan en voor een bredere aanpak van gezondheid kiezen, via gezondheidsbevordering op het werk. Dat houdt in dat zij een gezonde levensstijl bevorderen door een werkomgeving en werkomstandigheden te bieden die bevorderlijk zijn voor de gezondheid. 

Werkgevers kunnen bijvoorbeeld aan gezondheidsbevordering doen door: 

  • voorlichting te geven over gezondheid en opleidingen te verstrekken rond thema's die verband houden met gezondheid;
  • gezondheidsscreenings aan te bieden;
  • te zorgen voor een goed evenwicht tussen werk en privéleven, bijvoorbeeld door flexibele werkregelingen zoals thuiswerk (telewerk) mogelijk te maken;
  • gezonde voeding te promoten, bijvoorbeeld door gezonde voedingskeuzes aan te bieden in het bedrijfsrestaurant;
  • lichaamsbeweging te stimuleren, bijvoorbeeld door douches te installeren zodat u tijdens de lunchpauze kunt gaan joggen of door financiële steun te verlenen voor recreatieve activiteiten;
  • professionele ontwikkeling aan te moedigen;
  • timemanagementcursussen aan te bieden. 

Hebt u zelf ook ideeën over hoe uw werkgever u kan helpen om gezond te blijven? Waarom legt u ze niet aan hem voor? Misschien kunt u hem zo aanmoedigen om een programma voor gezondheidsbevordering op het werk in te voeren.

Wat kan ik doen om gezond ouder te worden? (Volgend onderdeel)

Voorbeelden van programma's voor gezondheidsbevordering op het werk